top of page
All Posts


Olej z czarnuszki - czy polecam?
Czarnuszka siewna (Nigella sativa) posiada bardzo dużo zdrowotnych właściwości, które mogą mieć zastosowanie w takich schorzeniach jak...

Aneta Kudłak-Macek
11 paź2 minut(y) czytania


OXYMEL - czy warto spożywać?
Oxymel... Czy spotkałeś się już wcześniej z tym napojem? Jak myślisz - kolejna dietetyczna nowinka, nad którą nie warto się zastanawiać,...

Aneta Kudłak-Macek
8 paź2 minut(y) czytania


Cholina - niezbędna dla rozwoju Twojego dziecka i dla Twojego zdrowia na co dzień
Cholina i jej znaczenie Cholina dla niektórych znany, ale dla większości myślę, że mniej znany składnik odżywczy. Przede wszystkim...

Aneta Kudłak-Macek
14 lip3 minut(y) czytania


Medycyna kulinarna – połączenie nauki i przyjemności
Medycyna kulinarna to jeden z odłamów medycyny stylu życia, który pojawił się całkiem niedawno, a który uważam jest nieziemsko istotny...

Aneta Kudłak-Macek
9 lut1 minut(y) czytania


Jak zdrowa dieta wpływa na Twoje ciało i umysł?
Czy wiesz, że to, co jesz, ma ogromny wpływ nie tylko na Twoje zdrowie fizyczne, ale również na samopoczucie psychiczne? Dieta jest...

Aneta Kudłak-Macek
2 sty1 minut(y) czytania
bottom of page